Relaxation / Sommeil

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Les difficultés à s'endormir et les réveils nocturnes peuvent avoir plusieurs origines, notamment le stress, les changements hormonaux, un déséquilibre alimentaire ou ...
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En cas de : déséquilibre émotionnel pulsions sucrées, sevrage tabagique
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Les situations de stress et de nervosité ainsi que les perturbations du sommeil sont autant de désagréments pouvant être amplifiés lors de circonstances modifiant vos ...
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Favoriser l'endormissement.